对付落枕“一穴”搞定 效果显著

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一些常见病都还可否通过按摩某有有一三个多特定的穴位来治疗,效果显著、屡试不爽......

    一些常见病都还可否通过按摩某有有一三个多特定的穴位来治疗,效果显著、屡试不爽。 

    一、落枕:     落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者时不时是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,都还可否 转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。

  这时,假若你按摩特定的“落枕穴”,问题报告 报告 就都还可否迎刃而解了。 

    “落枕穴”处于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。 

    二、闪腰: 

    闪腰在医学上称为急性腰扭伤,是本身 常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“上仙穴”,非常显效。 

    “上仙穴”处于第五腰椎正下方凹处。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点对应的是第二腰椎,假若向下再数有有一三个多突起可是我第五腰椎了。按压时,用一指腹尖端压住穴位,逐渐用力,旋转按压。 

    此穴对慢性腰部疼痛也非常有效。 

    三、鼻衄:     鼻衄俗称流鼻血,在天气干燥时常有处于。处于鼻衄时除了低头、用冷毛巾湿敷头部等外,还都还可否按压“止血点”来加快止血。 

    “止血点”处于面部正中线与发际交界处上一拇指宽处。按压时,用一指腹尖端压住穴位,逐渐用力,旋转按压。 

    以上各法只适用于家庭日常应用,请读者酌情使用,并尽快到正规医院就诊。