银耳汤的作法 银耳和什么搭配做汤

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总所周知银耳是一种生活非常有营养的食物食用银耳不仅可不后能 保健滋补但会 还有着美容养颜的功效之后 有说尤其是四十岁的女人 很适共要量的饮用之后 银耳汤进行保养,但会 往往银耳汤的制作十分考验制作人的手艺但会 之后 有请况下银耳汤做没有你要 的效果。 银耳汤是具有保健功效的滋补

  总所周知银耳是一种生活非常有营养的食物食用银耳不仅可不后能 保健滋补但会 还有着美容养颜的功效之后 有说尤其是四十岁的女人 很适共要量的饮用之后 银耳汤进行保养,但会 往往银耳汤的制作十分考验制作人的手艺但会 之后 有请况下银耳汤做没有你要 的效果。

  银耳汤是具有保健功效的滋补汤品,非常适合普通人来饮用,尤其是适合妇孺,适合大病初愈的人,对于四十岁的女人 来说它有美容养颜的作用,在帮助肝脏解毒方面的效果也很好,银耳汤的做法也是比较多的,可不后能 倒进银耳,也可不后能 倒进冰糖大枣等等下面,当我们歌词 歌词 歌词 当我们歌词 歌词 歌词 来了解一下银耳汤的做法。

  一、红枣银耳汤的做法

  材料:银耳两大朵、红枣12-16颗、冰糖适量(根据本人醇香来放)

  制作过程:

  1.银耳用冷水浸泡到充分涨发,用家庭厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。

  2.红枣用水清洗后备用。

  3.紫砂锅添足水,将银耳、红枣倒进,大火烧开后,转小火慢熬2-3小时,看银耳熬到删改溶于 成胶状。

  4.按本人醇香倒进冰糖,搅拌到溶化即可关火食用。

  二、木瓜红枣银耳汤的做法

  材料:木瓜一个多多 、银耳1朵、红枣8粒、冰糖适量

  制作过程:

  1.木瓜去皮切块。

  2.银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。

  煲银耳汤的作法

  3.红枣提前泡一会清洗干净。

  4.把木瓜块、银耳和红枣、倒进锅内,大火烧开后转小火煮500分钟至一个多多 小时,关火前10分钟倒进冰糖。

  三、桂圆红枣银耳汤的做法

  材料:银耳2朵、桂圆500克、红枣500克、冰糖40克

  制作过程:

  1.银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵。

  2.红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。

  3.将桂圆、红枣、银耳倒进高压锅中,加入清水,倒进冰糖。

  4.盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可。

  这几种都不 很常见的银耳汤的搭配,尤其是对于四十岁的女人 来说多喝之后 银耳汤可不后能 起到很好的补充气血的作用,之后 有说学习着煲银耳汤也是一件很有必要的事情,尤其是现如今进入到了冬天身体一个多劲会时要进行滋补煲银耳汤更是一种生活很好的选取。