换季气躁虚热,靓汤补身养颜

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罗汉白菜干汤 罗汉果1/3-1/另另一一两个,白菜干500克、瘦肉5000克。 功效:养阴清肺、润燥化痰。 法律最好的土办法:清水将罗汉果、白菜干洗净,猪肉洗净切片,一起放上煲中,武火500分钟,文火1小时。 木瓜排骨汤 木瓜另另一一两个,花生5000克、龙骨(或排.

    罗汉果白菜干汤

    罗汉果1/3-1/另另一一两个,白菜干500克、瘦肉5000克。

    功效:养阴清肺、润燥化痰。

    法律最好的土办法:清水将罗汉果、白菜干洗净,猪肉洗净切片,一起放上煲中,武火500分钟,文火1小时。

    木瓜花生排骨汤

    木瓜另另一一两个,花生5000克、龙骨(或排骨)、蜜枣另另一一两个、生姜2片。

    功效:清热润燥、美容

    法律最好的土办法:排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;木瓜切块,花生蜜枣洗净,排骨花生蜜枣一起放上煲中,大火煲开15分钟,小火2小时,放上木瓜煲500分钟。

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